Τι πρέπει να κάνεις μία φορά το μήνα στο στρώμα σου απαραιτήτως

Ο ύπνος είναι ιερός. Τον λατρεύουμε όλοι, αλλά κάπως έτσι πρέπει να λατρεύουμε και το στρώμα μας, το οποίο το παραμελούμε. Μία φορά το μήνα όμως, χρειάζεται να το καθαρίζουμε για να μην γεμίζει με τα ενοχλητικά ακάρεα που προκαλούν αλλεργίες και ταράζουν τον ύπνο μας.

Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι πολύ απλό:

Μία φορά το μήνα μπορούμε να χρησιμοποιούμε την ηλεκτρική μας σκούπα για να το περνάμε, πιέζοντας σταθερά όλη την επιφάνειά του και ειδικά στα σημεία που βαθουλώνουν.

Αυτό βοηθάει γιατί τα ακάρεα αγαπούν το ζεστό περιβάλλον γι’αυτό αυτή η τακτική σε συνδυασμό με την συχνή αλλαγή των σεντονιών, είναι οι καλύτερες λύσεις για να τα απομακρύνεις.