Δεν έχει σημασία αν είσαι αρχάρια στην κουζίνα ή η ζαχαροπλάστης της παρέας – αυτή η συνταγή είναι τόσο απλή που θα γίνει το γλυκό-σωτήρας σου για κάθε ξαφνική λιγούρα.

Κάποιες μέρες δεν θέλεις πολλά-πολλά. Θες κάτι γλυκό, εύκολο και ζεστό όσο ένας ζεστός καφές. Και τότε έρχονται αυτά τα μάφιν με 3 υλικά να σε κάνουν να αναρωτιέσαι: «Μα γιατί δεν τα έφτιαξα νωρίτερα;». Δεν έχει σημασία αν είσαι αρχάρια στην κουζίνα ή η ζαχαροπλάστης της παρέας – αυτή η συνταγή είναι τόσο απλή που θα γίνει το γλυκό-σωτήρας σου για κάθε ξαφνική λιγούρα.

Υλικά (για περίπου 6 μάφιν):

  • 2 μπανάνες πολύ ώριμες
  • 2 αυγά
  • 1/2 φλ. βρώμη (μπορείς να τη βάλεις ως έχει ή να την αλέσεις για πιο αφράτη υφή)

Εκτέλεση:

  1. Προθερμαίνεις τον φούρνο στους 180°C.
  2. Σε ένα μπολ, λιώνεις καλά τις μπανάνες με ένα πιρούνι.
  3. Προσθέτεις τα αυγά και τη βρώμη και ανακατεύεις μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  4. Μοιράζεις το μείγμα σε θήκες για μάφιν (ιδανικά με φορμάκια σιλικόνης ή χαρτάκια).
  5. Ψήνεις για 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς και να μυρίσει το σπίτι «σαν brunch στο Pinterest».

Tips girly extra:

  • Μπορείς να προσθέσεις κομματάκια σοκολάτας ή λίγη κανέλα για παραπάνω… χάρη!
  • Αν έχεις βατόμουρα ή καρύδια, βάλε από ένα σε κάθε μάφιν πριν το ψήσιμο – θα σε λατρέψουν όλοι!

Καλή απόλαυση!

Διαβάστε πρώτοι τις ιδέες μας για το σπίτι και…

Εμπνευστείτε από τον κόσμο του Interior Design!

Μάρθα Κατσαρού

Μάρθα Κατσαρού

Είμαι η Μάρθα Κατσαρού, και η γραφή είναι το μέσο μου που αφήνομαι και εκφράζομαι αυθεντικά. Ξεκίνησα από τη Διοίκηση Επιχειρήσεων, αλλά το πάθος μου για την επικοινωνία με οδήγησε στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του ΕΚΠΑ, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *