Το Shakshuka είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της Μέσης Ανατολής, ιδανικό για ένα χορταστικό πρωινό ή brunch. Συνδυάζει αυγά με πλούσια σάλτσα ντομάτας, πιπεριάς και μπαχαρικών, δημιουργώντας μια γεύση που θα σας ενθουσιάσει. Εύκολη στην προετοιμασία, είναι τέλεια συνταγή για να μοιραστείτε με φίλους και οικογένεια. Υλικά 4 αυγά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι, …

Το Shakshuka είναι ένα παραδοσιακό πιάτο της Μέσης Ανατολής, ιδανικό για ένα χορταστικό πρωινό ή brunch. Συνδυάζει αυγά με πλούσια σάλτσα ντομάτας, πιπεριάς και μπαχαρικών, δημιουργώντας μια γεύση που θα σας ενθουσιάσει. Εύκολη στην προετοιμασία, είναι τέλεια συνταγή για να μοιραστείτε με φίλους και οικογένεια.

Υλικά

  • 4 αυγά
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 400 γρ. ντομάτες κονσέρβα ή φρέσκιες ντομάτες, κομμένες
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • Αλάτι και πιπέρι, κατά προτίμηση
  • Φρέσκος μαϊντανός ή κόλιανδρος, για το σερβίρισμα
  • Φέτες ψωμιού, για το σερβίρισμα

Οδηγίες

  1. Ετοιμάστε τη σάλτσα: Σε ένα τηγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και την πιπεριά και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 1 λεπτό ακόμα.
  2. Προσθέστε τις ντομάτες: Ρίξτε τις ντομάτες, το κύμινο, την πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατέψτε καλά και αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει για 10-15 λεπτά, μέχρι να πήξει ελαφρώς.
  3. Ρίξτε τα αυγά: Κάντε 4 μικρές λακκούβες στη σάλτσα και σπάστε ένα αυγό σε κάθε λακκούβα. Καλύψτε το τηγάνι και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά, μέχρι τα ασπράδια να είναι σταθερά αλλά οι κρόκοι να παραμείνουν υγροί.
  4. Σερβίρετε: Αποσύρετε από τη φωτιά και γαρνίρετε με φρέσκο μαϊντανό ή κόλιανδρο. Σερβίρετε τη Shakshuka ζεστή με φέτες ψωμιού για βούτηγμα.

Απολαύστε αυτό το πλούσιο και αρωματικό πιάτο, που σίγουρα θα κερδίσει την καρδιά σας!

 

Διαβάστε πρώτοι τις ιδέες μας για το σπίτι και…

Εμπνευστείτε από τον κόσμο του Interior Design!

Μάρθα Κατσαρού

Μάρθα Κατσαρού

Είμαι η Μάρθα Κατσαρού, και η γραφή είναι το μέσο μου που αφήνομαι και εκφράζομαι αυθεντικά. Ξεκίνησα από τη Διοίκηση Επιχειρήσεων, αλλά το πάθος μου για την επικοινωνία με οδήγησε στη Σχολή Επικοινωνίας και ΜΜΕ του ΕΚΠΑ, όπου απέκτησα το μεταπτυχιακό μου στη Δημοσιογραφία. Μόδα, ομορφιά, διακόσμηση ήταν τα θέματα που πάντα με γοήτευαν ως αναγνώστρια. Πλέον, οπλισμένη με όρεξη, ταξιδεύω με τις δικές μου ιδέες και σκέψεις που μοιράζομαι μαζί σου. Θα γίνεις συνταξιδιώτης μου;